Одной из главных причин уничтожения информации в настоящее время является распространение компьютерных вирусов.

Компьютерный вирус – это специальная компьютерная программа, как правило, небольшая по размерам, которая при своем запуске уничтожает или портит данные, хранящиеся на компьютере. Компьютерный вирус может выполнять следующие вредные действия:

· удаление или искажение файлов;

· изменение (порча) таблицы размещения файлов на диске, которая отвечает за целостность данных;

· засорение оперативной памяти и памяти диска пустой информацией;

· замедление работы компьютера или его полная остановка (зависание).

Компьютерный вирус может "приписывать" себя к другим программам, как говорят, "заражать" их. Такое "заражение" приводит к тому, что компьютерные вирусы могут самостоятельно распространяться и размножаться. Вследствие чего, большое число компьютеров может одновременно выйти из строя.

Программа, внутри которой находится вирус, называется "зараженной". Механизм действия зараженной программы следующий. Когда такая программа начинает работать, то в определенный момент управление получает вирус, который выполняет вредные действия, а затем заражает другие программы. После того как вирус выполнит свои вредные действия, он передает управление той программе, в которой находится. И эта программа продолжает работать так же, как обычно. Тем самым внешне работа зараженной программы выглядит так же, как и не зараженной.

Все действия вируса выполняются быстро и незаметно. Поэтому пользователю ПК бывает очень трудно заметить, что в компьютере происходит вредная работа вируса. Однако имеется ряд признаков, по которым можно сделать предположение о заражении компьютера. К ним относятся следующие:

· программы перестают работать или начинают работать неправильно (например, "виснуть", производить неправильные расчеты, терять данные и т.д.);

· на экран выводятся посторонние сообщения, символы, рисунки и т.д.;

· работа на компьютере существенно замедляется или компьютер зависает;

· происходит внезапная потеря данных на диске;

· некоторые файлы оказываются испорченными, или они полностью удаляются т. д.

При появлении таких признаков необходимо провести проверку компьютера на наличие вирусов.

Для того чтобы компьютер заразился вирусом, необходимо, чтобы этот вирус проник в компьютер. Вирус может проникнуть с помощью гибких дискет, которые используются для передачи данных между компьютерами, через локальную вычислительную сеть организации, через другие вычислительные сети (например, через Интернет).

Однако помимо проникновения вируса на компьютер существует еще одно условие заражение компьютера. Это условие заключается в том, чтобы на компьютере хотя бы один раз была выполнена программа, содержащая вирус. Поэтому непосредственное заражение компьютера вирусом может произойти в одном из следующих случаев:

· на компьютере была выполнена зараженная программа;

· компьютер загружался с дискеты, содержащей зараженный загрузочный сектор;

· на компьютере была установлена зараженная операционная система;

· на компьютере обрабатывались файлы, содержащие в своем теле зараженные макросы.

При обычном просматривании содержания гибких дискет заражения вирусом компьютера не происходит, даже если файлы на дискете заражены. Заражение компьютера произойдет только в том случае, если с дискеты будет запущена зараженная программа или открыт для просмотра зараженный файл документа (например, документ, созданный в программе Microsoft Word).

Несмотря на возможность заражения компьютера вирусом, надо знать, что вирусом могут заразиться не все файлы компьютера. Вирусной атаке подвергаются следующие компоненты файловой системы компьютера:

· исполнимые файлы, т.е. файлы с расширениями EXE , COM , BAT ;

· загрузочный сектор и главный загрузочный сектор дисков (т.е. сектора магнитных дисков, которые используются для загрузки на компьютере операционной системы);

· драйверы устройств и динамические библиотеки (обычно имеют расширение SYS и DLL) ;

· графические файлы, например, с расширением JPG ;

Текстовые файлы (с расширением TXT), файлы с растровыми рисунками (расширение BMP) и ряд других файлов, как правило, не заражаются компьютерными вирусами.

Наиболее опасны вирусы, которые после своего запуска остаются в оперативной памяти и постоянно заражают файлы компьютера до тех пор, пока он не будет выключен или перезагружен. Также опасны и те вирусы, которые заражают загрузочные сектора дисков. Так как, если будет заражен загрузочный сектор винчестера, то каждый раз при загрузке компьютера этот вирус будет вновь запускаться и заражать новые программы.

Пока неизвестны вирусы, способные выводить из строя аппаратную часть компьютера, но существуют вирусы, которые могут изменить пароль на запуск компьютера и тем самым не дать возможность приступить к работе.

Классификация компьютерных вирусов

Можно выделить три основные группы вирусов:

· файловые вирусы;

· загрузочные вирусы;

· комбинированные файлово-загрузочные вирусы.

Файловые вирусы записывают свой код в тело исполняемого (командного) файла и, соответственно, запускаются при запуске самой программы.

К файловым вирусам также можно отнести макрокомандные вирусы , которые распространяются с документами офисных приложений, таких как Microsoft Word или Microsoft Excel. Это происходит потому, что документы офисных приложений содержат в себе не только текст, таблицы, графические изображения и т.д., но и макрокоманды - программы, которые позволяют выполнять определенные действия, работая с документом. Эти макрокоманды и подвергаются атаке вирусов.

Механизм распространения макрокомандных вирусов следующий. Например, в текстовый файл с расширением DOC записывается одна или несколько вирусных макрокоманд. Когда пользователь начинает работать с данным файлом, то в определенный момент запускается макрокоманда, содержащая вирус. При этом вирус получает управление и заражает другие документы.

Загрузочные вирусы активизируются и распространяются в момент загрузки операционной системы. Объектом атаки загрузочных вирусов обычно являются загрузочная запись на дискете или главная загрузочная запись на винчестере.

Работа загрузочного вируса выглядит так. При загрузке компьютера с зараженного диска управление получает вирус, и затем загрузка операционной системы продолжается под контролем вируса, что затрудняет его обнаружение антивирусными программами. После загрузки операционной системы вирус начинает контролировать все обращения к дискам и дискетам. Как только пользователь вставляет дискету и обращается к ней, вирус заражает ее.

Файлово-загрузочные вирусы наиболее опасны и совершенны. Они используют методы распространения, характерные и для файловых, и для загрузочных вирусов. То есть при своей работе они заражают как файлы, так и загрузочные записи и активизируются либо при запуске файла, либо при загрузке с зараженного диска.

Среди вирусов можно также выделить следующие виды:

· простые вирусы;

· полиморфные вирусы;

· стелс-вирусы.

Простые вирусы представляют собой вирусы, обнаруживаемые по их коду, который они записывают в заражаемый файл. Антивирусные программы знают этот код и, проверяя файлы, определяют их зараженность по этому коду. Проблем с обнаружением таких вирусов нет.

Однако многие вирусы используют алгоритмы шифрования своего кода. Сложность обнаружения таких вирусов заключается в том, что при каждом новом заражении они изменяют свои коды. Но, так как процедура шифрования вируса все же известна, то его код все равно можно вычислить. Поэтому вслед за шифрующимися вирусами появились вирусы-мутанты или полиморфные вирусы .

От простых и шифрующихся вирусов они отличаются тем, что полностью изменяют процедуру расшифровки кода при создании каждой новой особи вируса, поэтому выделить их код невозможно и многие антивирусные программы не могут обнаружить такие вирусы. Т.е. каждый раз, когда вирус запускается, он создает аналогичный вирус, но уже с другим кодом, который и заражает файлы компьютера. Проблема распознавания таких вирусов довольно сложна, и полностью надежного решения пока не получила.

В процессе проверки компьютера антивирусные программы считывают данные с жестких дисков и находят зараженные файлы. Стелс-вирусы после своего запуска оставляют в оперативной памяти компьютера специальные модули, перехва­тывающие обращения программ к дискам компьютера. Если такой модуль обнаруживает, что некоторая программа пытается прочитать и проверить зараженный файл, то он на ходу подменяет читаемые данные и таким образом остается незамеченным, обманывая антивирусные программы.

Чтобы бороться с такими вирусами надо, при подозрении на наличие стелс-вирусов на компьютере, загрузится с системной дискеты, и провести диагностику компьютера, запустив антивирусную программу с этой дискеты.

Простуда и грипп являются самыми распространенными заболеваниями. Взрослые простужаются в среднем 2-3 раза в год, а дети – в 2-3 раза чаще. 1 Само слово «простуда» – это общее название для заболевания, которое может быть вызвано одним из сотни схожих вирусов. Cписок патогенных организмов столь велик, что диагноз врачи ставят лишь приблизительно на основе симптоматики – если ставят вообще. Симптомы болезни пройдут раньше, чем врач сможет выяснить, какой именно вирус вызвал заболевание!

Вызов иммунитету
Учитывая, насколько сложную задачу ставят перед нами простудные вирусы, лекарства от них нет. С вирусом должен бороться иммунитет человека. Вирусы простуды и гриппа постоянно преображаются внешне, поэтому организм не сразу может распознать врага «в новом обличье» и обеспечить адекватную защиту. Если иммунитет не дает отпор вовремя, или в случаях столкновения с особо агрессивным штаммом, мы заболеваем.

Как "мыслит" вирус?
Если быть точными, вирусы даже не являются живыми организмами. Они более чем в тысячу раз меньше бактерий и представляют собой лишь небольшую цепочку ДНК или РНК в белковой оболочке. Попав в организм, они прикрепляются к нашим клеткам и вынуждают их воспроизводить вирус. Рано или поздно такая клетка погибает, и произведенные ей вирусы нацеливаются на новые здоровые клетки.

Как организм борется с вирусами простуды и гриппа?
Когда повреждается определенное количество клеток, включается иммунная система организма, направляя в пораженные места специальные клетки и белки, призванные устранить вирус, а это вызывает воспаление. Именно поэтому при гриппе поднимается температура тела. Неприятные симптомы, которые мы испытываем во время болезни, являются следствием борьбы организма с вирусом, а не вызваны самими микробами.

Зачем же нужны эти симптомы?
Одним из первых заметных проявлений заболевания являются выделения из носа желтого или зеленого цвета. Организм вырабатывает их для того, чтобы сковать вредоносный вирус. Эти выделения производятся за счет одного из ферментов, вырабатываемых эритроцитами, и служат несомненным признаком заражения. 3 Но по цвету выделений нельзя определить, является ли природа заболевания бактериальной или вирусной.

Боли в мышцах, особенно ярко выраженные при гриппе, также являются следствием иммунного ответа организма: для борьбы с вирусом требуются белки, поэтому они в меньшем объеме поступают к мышцам, из-за чего вы чувствуете усталость и боль. Но увеличив количество белка в рационе можно смягчить эти неприятные ощущения. 3 Если вам требуется помощь в подборе препарата для устранения конкретного симптома, воспользуйтесь поиском: Викс /препараты/Викс-cредство-поиска-решений/ - мы поможем вам выбрать нужные препараты Викс.

Будьте оптимистом
Не забывайте улыбаться, даже когда не очень хорошо себя чувствуете. Исследования показали, что положительный настрой и общение укрепляют иммунитет и снижают вероятность заболеваний. Это отличный способ усилить иммунитет, чтобы можно было положиться на него в сезон заболеваний.

Вирусы имеются повсюду, где есть жизнь. Они сопровождают нас всегда и везде. И вред, который они нам причиняют, очень велик - больше половины всех наших болезней провоцируются вирусами. Вирусы тысячелетиями вызывали опустошительные эпидемии, принося людям отчаяние и смерть.

Даже простудные заболевания вызываются вирусами. Большинство простудных заболеваний вошли в медицинскую номенклатуру под названием "острые респираторные заболевания" - ОРЗ. И если мы сегодня знаем, что в возникновении простудных заболеваний повинны вирусы, то и в качестве средства против этих болезней должно быть что-то противовирусное.

Но еще совсем недавно о простудных заболеваниях придерживались совсем иного мнения. В книге "Лечение сырыми овощными соками" Уокер пишет:

Итак, у Вас простуда? У Вас затрудненное дыхание? Вы чихаете? Вы чувствуете общий упадок сил?

Много-много лет исследователи пытались, да и теперь пытаются найти, отделить и опознать бесконечно малый, неуловимый микроб, которого можно было бы обвинить в возникновении обычной простуды. В действительности не существует микроба, могущего вызвать простуду.

Если накопившиеся в организме отходы не удаляются, то они, совершенно естественно, вызывают брожение и температуру. Если такое брожение достигает довольно высокой степени токсичности, то организм предупреждает нас в виде выделения слизи и это состояние названо простудой, вот и все.

Подобное определение простуды дает и Брэгг:

Человек считает, что простудился оттого, что промочил ноги, или что его продуло, или что он не надел вовремя свитер или пальто. Но это ненаучные объяснения. Зимняя простуда - это попытка природы избавить человека от излишнего количества токсической слизи, накопившейся в организме. Таков внутренний механизм очищения.

Организм - это самоочищающийся механизм, и по мере того, как у организма хватает сил для удаления ядов и слизи, он делает это сам. Но как люди воспринимают этот кризис? Они ощущают жар. Повышение температуры - это естественный феномен природы. Люди, обладающие большим количеством жизненной энергии, могут выработать такой жар, который работает как очистительная печь природы.

Я уже писал, что вместо доказательств Брэгг прибегал к эмоциональному воздействию на читателей. Но для чего в таком случае я привел цитаты Уокера и Брэгга? Во-первых, для того, чтобы показать, что уверенно лечить можно только тогда, когда точно знаешь причину заболевания. Иначе при всех заболеваниях мы будем прибегать к помощи клизмы, чтобы очистить свой организм. А во-вторых, этими цитатами я хотел еще раз показать, что тезис о загрязнении нашего организма всевозможными отходами не сдает своих позиций и сегодня, препятствуя тем самым выявлению истинных причин многих болезней.

Не так просто обстоят дела и с простудными заболеваниями, хотя мы уже и знаем, что это вирусные заболевания. В "Большой медицинской энциклопедии" написано, что патогенетические механизмы влияния простуды на снижение реактивности организма изучены недостаточно. Придается значение рефлекторным вазомоторным расстройствам, нарушениям циркуляции крови, холодовой аллергии, метаболическим сдвигам, повышению вирулентности микробной флоры носа и глотки. И толерантность к простуде у многих людей весьма различна: одни заболевают ежегодного иногда еще и многократно, а другие не заболевают ни разу в течение нескольких лет.

Незнание всего механизма простудных заболеваний затрудняет и профилактику их. Сегодня в качестве основных таких мероприятий по предупреждению простудных заболеваний на первое место выдвигается закаливание, потом идет соблюдение гигиенических правил, исключающих неблагоприятные формы охлаждения, а затем и санация хронических очагов инфекции. Но так ли велика роль закаливания в предупреждении простудных заболеваний? Я могу согласиться с тем, что если каждый день обливаться холодной водой, то простудных заболеваний в некоторой мере можно избежать. Но многие ли смогут каждодневно выполнять эту процедуру, а кроме того, стоит ненадолго отказаться от холодного душа и мы уже не застрахованы от всевозможных ОРЗ. У взрослых людей эффект закаливания исчезает в течение месяца после прекращения процедур закаливания, а у детей и того раньше - через 5-7 дней.

А теперь попытаемся кратко рассмотреть всю цепочку развития простудных заболеваний. Считается, что фактор длительного охлаждения снижает общую и местную сопротивляемость, а закаливание как бы укрепляет эту самую сопротивляемость. Вот только что нам следует понимать под термином сопротивляемость - ясного ответа мы пока нигде не найдем, а поэтому и трудно бороться с простудой, не зная, что же конкретно следует укреплять в организме.

Пастер первым экспериментально подтвердил тот факт, что длительное охлаждение организма благоприятно для вирусной инфекции. Он заражал вирусом сибирской язвы кур, которые в нормальных условиях устойчивы против этой болезни. Но если эти же куры постоят длительное время в холодной воде, то они непременно заболевают сибирской язвой.

Так была доказана прямая связь между охлаждением организма и его восприимчивостью к вирусным заболеваниям.

Что же было ключевым моментом при вирусном заражении организма в результате охлаждения последнего - сам фактор снижения температуры организма или нечто другое?

Еще один пример, подобный первому, но уже более дифференцированный. Три группы мышей заражали вирусом, напоминающим полиомиелит, который вызывал паралич у детей, и содержали этих мышей при разных температурах: +4°С, +25°С и +36°С. Разница в температуре тела у мышей всех трех групп оказалась незначительной - в один градус, а результаты выживаемости мышей были куда разительнее. Так, у мышей, которых содержали при +4°С, вирус быстро размножался и все животные погибли. У мышей, живших при температуре +25°С, вирус размножался уже в меньшем количестве, наблюдались и случаи паралича, но все животные выжили. А у мышей, содержавшихся при +36°С, вирус совсем, по-видимому, не размножался, так как все животные были здоровы.

После этого эксперимента нам все еще трудно сделать какой-то однозначный вывод. Возможно, нам в чем-то поможет третий эксперимент.

Изучение температурного режима для выращивания вирусов показало, что вирус гриппа хорошо размножается при +35°С, хуже при +37°С и почти не размножается при 39 - 40°С. То же самое происходит и с вирусом полиомиелита, размножение которого при температуре +39°С идет менее интенсивно, чем при +37°С.

Третий эксперимент показал, что вирус боится температуры тела выше +37°С. Очевидно, поэтому организм повышает свою температуру выше нормальной, чтобы погасить таким образом вирусную агрессию. Но этот эксперимент не внес полной ясности во второй эксперимент, ведь ни в одной группе мышей не было температуры выше +36°С, а следовательно, и третья группа животных могла быть хотя бы частично поражена вирусом, но этого не произошло. А первые две группы мышей пострадали, по-видимому, потому, что температура тела у них хоть на немного, но все же понизилась против нормальной, а вирусу этого только и надо было. Но все это только предположения, а не окончательный ответ.

КАК ВИРУС АТАКУЕТ ОРГАНИЗМ?

Вирусы живут только в живых клетках и поэтому любая вирусная инфекция начинается с проникновения вирусов в клетку. Вирус состоит из нуклеиновой кислоты, покрытой прочной белковой оболочкой. При внедрении в клетку вирус раздевается и нуклеиновая кислота уже без защитного белкового покрытия проникает внутрь клетки.

После проникновения внутрь клетки судьба вируса может сложиться по-разному. Или он будет полностью уничтожен клеткой и никакой агрессии на организм не последует, или он размножится внутри клетки и во внешнюю среду выйдет множество вирусов, а клетка погибнет, или же вирус останется жить в клетке, длительное время не размножаясь. Клетка при этом сохраняет внешне здоровый вид, хотя она уже заражена вирусом.

КАК ОРГАНИЗМ БОРЕТСЯ С ВИРУСАМИ?

Мы пока не будем рассматривать тот благоприятный для организма случай, когда вторгшийся внутрь клетки вирус тут же подавляется клеткой, а рассмотрим второй случай, когда через некоторое время после контакта вируса с клеткой начинается массовое размножение вирусов и гибель клетки, то есть когда начинается инфекционная болезнь.

Выходящие из клетки размножившиеся вирусы тут же одевают на себя белковую оболочку. По белковой оболочке иммунная система различает своих и чужих и начинает вырабатывать против последних антитела. Но не так быстро будут выработаны антитела, а болезнь разрастается, и в этом случае организм применяет свой излюбленный и проверенный прием - он повышает температуру тела выше нормы, чтобы таким образом сдержать размножение вирусов.

Мы еще вернемся к рассмотрению температурного фактора в борьбе организма с вирусной инфекцией, а сейчас уделим небольшое внимание иммунной системе. Мне кажется, что медицина несколько преувеличивает роль иммунной системы в защите нашего здоровья. Бесспорно, что роль этой системы по поддержанию нашего здоровья довольно велика. С помощью вакцин и иммунной системы побеждены такие опасные вирусные болезни как оспа и полиомиелит, бешенство и многие другие. Но в то же время эта система практически бессильна против такой, казалось бы незначительной болезни, как грипп. Однако гриппом болеют ежегодно многие миллионы людей и он уносит немало жизней. В одной только Англии в течение новогодней недели в 1970 году от гриппа погибло более трех тысяч человек.

Так почему же не делать прививок против гриппа? Можно делать и они делаются, но вирус гриппа очень часто меняет свою белковую оболочку, а иммунная система направляет свои антитела против этой оболочки. Кроме того, гриппоподобные заболевания вызывают и другие вирусы, не относящиеся к группе вирусов гриппа. В итоге, чтобы уберечь организм и от гриппа, и от ему подобных заболеваний с помощью иммунной системы, пришлось бы прививать человеку более 100 всевозможных вакцин. По-видимому, природа не могла бы полагаться только на столь уязвимую защиту, как иммунная система, когда организм сначала подвергается смертельной опасности в результате вирусной инфекции и лишь в процессе борьбы с инфекцией эта система нарабатывает антитела. Очевидно, что иммунная система - это всего лишь вторая система обороны организма против вирусов, а в качестве первой природа избрала нечто более эффективное. И примером тому могут служить акулы, у которых очень слабая иммунная система, но в то же время их никак нельзя заразить вирусными болезнями (об акулах более подробно говориться в 25-ой главе).

А теперь прислушаемся к мнению Джарвиса по поводу простуды и борьбы организма с ней:

Народная медицина считает, что болезнь появляется тогда, когда изменяются факторы, связанные с основными законами жизни организма.

Болезнь не подкрадывается неожиданно, как вор ночью. Прежде, чем вредные микроорганизмы начнут атаковать организм, размножаться и оказывать разрушающее действие, они должны проникнуть в клетки. Поэтому мы должны прийти на помощь клеткам тела.

Первый показатель вашего здоровья - это моча. Народная медицина считает, что о появлении признаков заболевания свидетельствует щелочная реакция мочи. Первое наблюдение, касающееся этого вопроса, было сделано в связи с обычной простудой. Вероятно, реакция изменяется в сторону щелочности в период, когда болезнь находится еще в латентной стадии, то есть за несколько дней до появления симптомов болезни. По мере выздоровления от простуды реакция мочи возвращалась к кислой и оставалась на этом уровне. Путем изменения реакции мочи оказалось возможным стимулировать выздоровление от простуды.

В последних словах Джарвиса (а в них говорится об изменении щелочной реакции мочи больного человека на кислую, то есть речь идет по сути о подкислении крови во время болезни) заложена предпосылка и для полного предупреждения простудных заболеваний.

О том же - о предупреждении простудных заболеваний с помощью подкисления крови - говорил и дважды лауреат Нобелевской премии Л. Полинг. Он был убежден, что за одно-два десятилетия можно с помощью витамина С ликвидировать простудные заболевания в большей части мира. Для этого он рекомендовал употреблять от 0,25 до 10 г витамина С в сутки. А оптимальной дозой он считал 1 г в сутки (в настоящее время нормой для взрослого человека считается 80 мг этого витамина в сутки). При контакте с больным, а также при утомлении или охлаждении, он предлагал увеличивать дозу этого витамина. При начавшемся простудном заболевании можно употреблять до 4 г витамина С.

Мы уже знаем из 3-ей главы, что витамин С - это всего лишь аскорбиновая кислота, которая ничем не лучше любых других органических кислот. И Полинг предлагал по сути и в качестве профилактического средства против простудных заболеваний, и в качестве лечебного - интенсивное подкисление крови аскорбиновой кислотой. Ни о какой реакции крови речь он не вел, он просто видел магическую силу в витамине С. Поэтому более последовательным и более близким к истине был, конечно же, Джарвис. Он прямо связал реакцию мочи и с заболеванием, и с процессом выздоровления.

Много исследований Джарвис проводил на животных, и в частности, на коровах. В результате экспериментов он пришел к выводу, что при ежедневном добавлении в рацион коров яблочного уксуса у них был ликвидирован насморк, не наблюдалось случаев гриппа и пневмонии.

В одной из книг о здоровье ("Тропинка к здоровью", фамилию автора я намеренно не называю) говорится, что следует ограничить употребление уксуса и кислых фруктов, что все овощи на зиму должны заготавливаться без уксуса. И никакой аргументации к этим советам не дается, по-видимому, автор не имеет своего взгляда на этот счет, а придерживается какого-то установившегося мнения. Поэтому я обязан сказать, что это глубоко ошибочные советы и прокладывают они тропинку не к здоровью, а к новым болезням.

Хочу обратить внимание читателей также на то, что Полинг рекомендовал увеличивать дозу витамина С и при контакте с больным человекам - надо полагать, чтобы предохранить таким образом себя от заражения вирусной инфекцией, и при утомлении, и при охлаждении. То, что при охлаждении нам чаще всего и следует ожидать простудных (а в скобках скажем - вирусных) заболеваний - это нам уже ясно, только не ясна связь самого охлаждения с вирусным заболеванием. А вот почему при утомлении следует принимать витамин С, а точнее - почему при утомлении следует подкисливать кровь?

В книге Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" имеется интересное утверждение, что умственная работа сама по себе не может вызывать усталости. Кровь, взятая из вены пашущего землю фермера в середине рабочего дня, содержит большое количество токсинов усталости и других ее продуктов. Но взяв каплю крови из мозга Альберта Эйнштейна, вы не нашли бы в ней никаких токсинов усталости даже в конце трудового дня.

Что касается мозга, он способен работать так же хорошо и быстро в конце восьми - или даже двенадцатичасового рабочего дня, как и в его начале. Мозг совершенно неутомим... так что же делает Вас усталым? Скука, чувство обиды, сознание того, что тебя не ценят, ощущение ненужности, необходимость торопиться, тревога, беспокойство - вот эмоциональные факторы, доводящие до изнеможения тех, кто сидит за письменным столом. Именно эти факторы делают их столь подверженными простудам, снижают производительность труда и заставляют возвращаться домой с невралгической головной болью. Именно так обстоит дело, мы устаем потому, что наши эмоции создают нервное напряжение в нашем организме.

Я не знаю, что имел в виду Карнеги, когда говорил, что кровь пашущего фермера содержит большое количество токсинов усталости. Не согласен я и с тем, что умственная работа не может вызывать чувство усталости и что мозг совершенно неутомим. Но Карнеги, безусловно, прав в том, что даже простудные заболевания связаны с нашими эмоциями. Но каким образом, каков механизм этой связи? Одно дело - сказать человеку, чтобы он меньше переживал по всякому поводу, так как это увеличивает вероятность заболевания его простудой, и совсем другое дело - дать возможность человеку даже в неблагоприятной для него эмоциональной обстановке нейтрализовать негативное воздействие эмоций на его здоровье. И в этом нам тоже может помочь Джарвис. Читаем у него:

Приведу в пример своего приятеля-медика. Он как-то напомнил о своей привычке устраивать турецкую баню (паровая ванна с последующим прохладным душем), если чувствовал себя разбитым, и понял, что она приносит облегчение. Я спросил, а не хочет ли он проверить свою мочу после принятия ванны, и он сразу согласился. Позднее он сообщил мне, что непосредственно перед принятием ванны моча указывала на явление усталости своей щелочной реакцией, тогда как после нее реакция изменялась в кислую. Очевидно, под влиянием согревания произошло химическое изменение в организме. Это навело меня на мысль попросить моих 24-х пациентов проверить влияние состояния физической усталости на реакцию мочи. Из сообщений выяснилось, что факторы, вызывающие появление чувства усталости, производят изменение реакции мочи. Один взрослый пациент, исследовавший динамику изменений реакции мочи в течение суток, определил, что после проведения им полдня в лесу на охоте щелочная реакция снова изменялась к кислой. Если тяжелая физическая нагрузка, не имеющая ничего общего с занятиями спортом или развлечениями, вызывала щелочную реакцию мочи, то само собой возникает вопрос - какое влияние оказывает умственная работа на реакцию мочи. Из 12-ти моих взрослых пациентов 5 занимались умственным трудом; с их помощью было установлено из наблюдений, что продолжительное занятие умственным трудом вызывает щелочную реакцию мочи.

Как видите, по Джарвису признаком физической и умственной усталости, а также и эмоционального дискомфорта, является щелочная реакция мочи. Возможно, что токсины усталости следует отождествлять со щелочной реакцией мочи, а еще точнее, по моему мнению, со щелочной реакцией крови. Тогда нам становится понятным и механизм связи усталости, вызванной нашим эмоциональным или нервным, а также умственным напряжением, с простудными заболеваниями. В основе этой связи - щелочная реакция крови. И так как большинству из нас работа не доставляет удовольствия, да и окружающая обстановка не очень радует нас, то в таком случае мы постоянно находимся в сфере отрицательных эмоций и, следовательно, у нас постоянно подщелачивается кровь. И поэтому, чтобы нас не только не свалил в постель очередной грипп, но чтобы не случилось и что-то посерьезнее со здоровьем, мы постоянно должны подкисливать нашу кровь органическими кислотами. И только в этом залог нашего здоровья.

И для разрядки приведу здесь золотые слова Булата Окуджавы:

Давайте будем жить,
друг другу потакая,
ведь жизнь у нас у всех короткая такая.

А теперь поинтересуемся мнением ученых-вирусологов по поводу защитных возможностей организма от вирусных инфекций. Вот что говорится по этому поводу в интересной книге В. М. Жданова, Ф. И. Ершова и А. С. Новохатского "Тайны третьего царства" (царство растений, царство животных и третье царство - вирусов, - прим. Н. Д.):

Как подавить специфическую губительную работу генетического материала вируса, не повредив, не задев тончайших механизмов живой клетки?

Пока ученые не могут создать средств, способных справиться с этой задачей. А природа? Природа как-то решает и ее. Известно, что далеко не все клетки погибают после встречи с вирусами.

При бесконечном следовании причудливыми путями эволюции живой материи природе удалось создать интерферон - чудесный белок, способный защитить клетки от вирусов, способный различать клеточный и вирусный наследственный материал и специфически подавлять продукцию микроскопических гангстеров.

За изучение интерферона взялись многие вирусологи мира. Вскоре было показано, что он образуется в организме самых различных животных после заражения практически любым вирусом. Интерферон обладает значительно большей активностью, чем известные всем антибиотики.

Исследования последних лет показали, что производить интерферон способны клетки всех позвоночных, от рыб до человека. Программа его образования закодирована в клеточном ядре, но она начинает осуществляться обычно лишь после заражения клеток вирусом.

Механизм действия интерферона изучен недостаточно.

"Антитела специфичны по отношению только к своим вирусам, интерферон же подавляет размножение большинства (если не всех) вирусов. Антитела образуются довольно поздно, обычно через несколько дней после внедрения вируса, интерферон - уже через несколько часов, то есть задолго до образования.антител. Наконец, антитела производятся лишь определенной группой кроветворных клеток, тогда как интерферон - клетками практически всех тканей.

Словом, интерферон - простейший и универсальный фактор защиты от губительного действия вирусов. Он работает по типу сигнала "стоп" и быстро обрывает начавшуюся инфекцию. А главное, интерферон борется с вирусами, уже проникшими внутрь клетки. В этом еще одно его отличие от антител, которые обезвреживают лишь вирусы, находящиеся вне клеток, и поэтому могут использоваться главным образом для предупреждения, профилактики инфекций, но не для их лечения.

И еще несколько интересной информации об интерфероне из книги "Тайны третьего царства":

Интерферон играет важную роль в течении заболевания гриппом у человека. Человеческий организм обладает большими возможностями к образованию собственного интерферона.

При гриппозной инфекции уже вскоре после заражения в крови человека можно обнаружить заметные количества интерферона. Специальные исследования обнаружили, что тяжесть течения гриппа у человека очень зависит от способности его организма продуцировать интерферон. Способность образовывать интерферон значительно колеблется в зависимости от общего состояния организма человека. Охлаждения, нервные потрясения - эти и многие другие неблагоприятные влияния прямо приводят к утрате способности организма вырабатывать интерферон.

Почему охлаждения и нервные потрясения могут затормозить выработку интерферона в организме - вышеуказанные авторы нам ничего по этому поводу не говорят. Но нам Джарвис уже многое сказал по этому поводу - и при охлаждении, и при утомлении происходит ощелачивание крови. По-видимому, при щелочной реакции крови и тормозится выработка интерферона. А при нагреве организма, как, например, в бане, происходит подкисление крови, что способствует, опять-таки, по-видимому, выработке интерферона, в результате чего и происходит выздоровление организма.

Карамзин писал в "Истории государства Российского", что на Руси в 16 веке лечились в основном банями, помогая таким образом организму победить инфекцию. Горячей баней, а то и просто над паром многие лечатся и в наше время.

В банном методе лечения нельзя исключать и некоторого воздействия на вирусы и самого температурного разогрева тела, но главное лечебное действие мне видится в изменении реакции крови со щелочной (у больного человека всегда щелочная реакция крови) на кислую, в результате чего увеличивается производство организмом интерферона, который и вылечивает больного.

Кроме интерферона, природа предусмотрела и еще один противовирусный барьер - нуклеазы. Это ферменты, вызывающие быстрое расщепление нуклеиновых кислот вирусов, в результате чего эти кислоты теряют свою активность и быстро разрушаются.

Читаем в книге "Тайны третьего царства" по поводу нуклеаз:

Существует мнение, что нуклеазы представляют собой часть системы противовирусной защиты организм. Показано, что содержание рибо-нуклеазы в спинномозговой жидкости больных клещевым энцефалитом в остром периоде болезни повышается, причем чем выше содержание нуклеазы, тем легче протекает заболевание. В пользу гипотезы о причастности нуклеаз к оборонительному барьеру организма говорят и многие другие факты. Установлено, что при заражении клеток вирусами всегда происходит увеличение активности клеточных нуклеаз.

Попутно хочу заметить, что и такой естественный антибиотик как лизоцим, имеет, по-видимому, прямую связь с кислотностью крови - его содержание в сыворотке крови повышается при повышении кислотности крови. Поэтому, если мы хотим повысить концентрацию лизоцима в крови, мы, прежде всего, должны повысить концентрацию ионов водорода в крови.

И последнее, на чем мне хотелось бы закончить эту главу.

ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ СПИДУ

Сегодня во всем мире стремительными темпами разрастается ВИЧ-инфицирование. В этой главе речь уже шла о латентной или замаскированной вирусной инфекции, когда вирус проникает в клетку, но не погибает в ней и не размножается. Но через продолжительное время этот вирус может заявить о себе разразившейся болезнью. Точно такая же картина происходит и с ВИЧ-инфицированием. Носители этой инфекции могут никогда не заболеть СПИДом, но могут в любой момент заразить этим вирусом другого человека, чем они и опасны в обществе. Но носителей этой инфекции беспокоит не то обстоятельство, что они вызывают вполне обоснованную тревогу в обществе, а собственная судьба, так как эта скрытая инфекция в любое время может перерасти в болезнь СПИДа.

О происхождении вируса СПИДа высказывалось много предположений. Но самой предпочтительной, мне кажется, следует считать идею американских ученых из Алабамского университета, которые считают, что этот вирус пришел к нам из Западной экваториальной Африки. А носителями этого вируса являются шимпанзе. Неоднократно уже регистрировались случаи передачи вирусов от животных к человеку. Так, по-видимому, произошло и с этим вирусом. Не исключено, что когда-то охотник отведал сырого мяса шимпанзе, зараженного этим вирусом. Но что примечательно - шимпанзе, возможно, являются носителями этого вируса уже сотни тысяч лет, но случаев болезни СПИДа у них в последнее время не было зарегистрировано. По-видимому, этот вирус для шимпанзе безвреден. Но почему? По всей вероятности, только потому, что кровь у шимпанзе кислая. Шимпанзе питаются преимущественно растительной пищей, включая сочные плоды, листья, орехи, молодые побеги. Иногда они не пренебрегают термитами и муравьями. И вода в Южной Африке содержит в себе очень мало кальция. Например, река Ньонг в Камеруне (а это Западная Экваториальная Африка) содержит от 4 до 7 мг/л ионов кальция. В итоге такой режим питания поддерживает у шимпанзе кислую реакцию крови, что не дает возможности вирусу СПИДа проявить всю свою жестокость.

Как видим, при определенных условиях внутренней среды организма можно быть носителем вируса СПИДа и в то же время можно быть застрахованным от перерастания этого инфицирования в болезнь. Это хороший щадящий вариант для носителей вируса, но все же опасный для тех людей, которые контактируют с этими носителями. Идеальным был бы вариант, когда бы полностью исключалось заражение этим вирусом. И такой вариант возможен. В той же Экваториальной Африке имеется немало современных гетер, которые имели многочисленные контакты с носителями вируса СПИДа, но сами не были заражены им, не прибегая ни к каким предохранительным средствам. И все это благодаря высокому кислотному потенциалу этих женщин. В следующей главе говорится, почему коренные жители Африки имеют самый высокий кислотный потенциал. Этот потенциал и способствует выработке в клетках их организма, зараженных вирусом СПИДа, высоких доз интерферона, который и подавляет очаги инфицирования в самом их зародыше (в клетке), не давая этой инфекции не только перерасти в болезнь, но и не оставляя в состоянии вирусоносительства. Поэтому у некоторых представителей коренного населения Африки этот потенциал, по-видимому, настолько высок, что предупреждает даже заражение этим вирусом.

Но, как мы теперь знаем, кислотный потенциал, - это не только дар природы. Мы сами в состоянии легко и просто поддерживать его на самом высоком уровне и тогда не исключено, что мы не только не будем болеть СПИДом, но что сам вирус СПИДа может погибнуть еще на стадии инфицирования.

О защите здоровья с помощью кислотного потенциала следовало бы подумать и тем людям, которым сделана пересадка какого-либо органа. В таких случаях приходится искусственно угнетать иммунную систему, чтобы она не отторгала пересаженный орган. Но попутно с этим возникает угроза для жизни от любой незначительной вирусной инфекции, так как иммунная система при этом будет бездействовать. А вот кислотный потенциал не будет бороться с инородными белками пересаженного органа, но будет бороться (с помощью интерферона) с вирусной инфекцией.

РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ

И еще об одном латентном (или скрытом) вирусном заболевании следует сказать несколько слов. Это заболевание - рассеянный склероз - в течение продолжительного времени медленно, но неуклонно поражает нервную систему человека. Какой вирус повинен в этом заболевании, мне кажется, что однозначного ответа на этот вопрос нет, предполагается только, что это вирус обыкновенной детской кори, который почему-то не вызвал бурного развития кори в самый начальный период заражения, а остался надолго в организме и постепенно доводит дело до трагического конца.

Что же примечательно в этой болезни? Она развивается только в странах с холодным климатом, то есть имеет обычный признак простудного вирусного заражения, когда в холодное время организм человека дополнительно ощелачивается, в связи с чем выработка интерферона в клетках почти прекращается и наступает благодатное время для всех вирусов. Все обстоит точно так же, как и с вирусом гриппа - он может носить название гонконгский, а эпидемии вызывает не в Гонконге, а в Лондоне, где намного холоднее, и где люди имеют очень низкий кислотный потенциал. А если бы англичане имели кислую кровь, то и никакого гриппа у них не было бы.

Аналогичная ситуация происходит и с рассеянным склерозам. Хотя и говорится, что это болезнь стран с холодным климатом, но вот в такой холодной республике как Якутия этого заболевания нет. И нет потому, полагаю я, что кровь у якутов кислая и этот вирус гибнет от интерферона в самый первоначальный момент заражения и поэтому он не может вести латентный образ жизни. То есть против этой болезни имеется только одно средство - достаточное подкисление крови.

ЗАЩИТНОЕ ДЕЙСТВИЕ КИСЛОТЫ

Хочу еще раз пояснить, что подкисление крови органическими кислотами следует делать лишь в качестве дополнительного средства по сдвигу реакции крови в кислую сторону. А основное подкисление должно производиться углекислым газом, находящимся в крови. Но чтобы такое подкисление было успешным, необходимо прежде всего понизить уровень кальция в крови. А это и отказ от молочных продуктов, и мягкая питьевая вода. Кроме того, необходимо учитывать и влияние различных продуктов на реакцию крови, о чем речь шла во 2-ой, 7-ой и 8-ой главах.

И если во 2-ой главе речь шла об оптимальной реакции крови как о непременном условии нашего здоровья, то основное внимание при этом уделялось снабжению организма кислородом. Именно оптимальное энергообеспечение всех клеток организма и является главным условием нашего здоровья.

А дополнительным условием нашего здоровья следует считать невосприимчивость организма к инфекционным заболеваниям.

И в итоге оказывается, что и энергообеспечение организма кислородом, и невосприимчивость его к инфекциям зависят от одного и того же фактора - от достаточного наличия в крови ионов водорода.

Как прав был Дж. Армстронг, когда говорил, что в человеческом организме должно содержаться вещество для излечения болезней этого организма, как бы оно ни называлось.

Компьютерный вирус становится опасным только после запуска компьютером вирусной программы. Способность к самовоспроизводству является отличительным свойством живых организмов, но тысячи компьютерных вирусов научились размножаться и распространяться самостоятельно. Они могут самостоятельно заражать сотни компьютеров, реализуя другое свойство живых организмов – стремление к захвату новых территорий.

Для современных вирусов характерен так же и «инстинкт самосохранения» , который проявляется в том, что вирус пытается, прежде всего, повредить потенциально опасные антивирусные программы. В этом случае, работу компьютерных вирусов можно сравнить с главной проблемой конца XX начала XXI века, то есть с вирусом СПИДа. Он поражает в первую очередь иммунную систему организма, тем самым лишая организм возможности бороться за выживание.

Со временем, вирусы научились мимикрировать , то есть «притворяться» безопасными, даже полезными программами. Раньше это свойство считали характерным только для вируса животного мира.

Компьютерные вирусы уязвимы: самые простые и безобидные могут быть легко уничтожены антивирусными программами, в то время как более сильные и высокоорганизованные вирусы вполне могут и обойти защиту и успеть заразить ещё несколько компьютеров.

Естественно, вирусы, которые создаются на базе других, ранее созданных вирусов, более сильные и более приспособленные к новым условиям. И тем труднее найти на них управу. Но наше счастье в том, что в царстве компьютерных вирусов не реализовано несколько других важных свойств живых организмов: в частности, вирусы могут себя копировать, но ещё не научились самостоятельно мутировать. Пока не научились...

Пока у компьютеров отсутствует стремление к самосохранению и система, блокирующая потенциально опасные команды. Но это положение продлится недолго.

У крупнейших компаний есть предложения на создание операционной системы Nitix , которая сравнивается с иммунной системой человеческого организма. В этой системе безопасность поставлена на первое место.

Способ действия заключается в том, что если сети, управляемой системой Nitix , подключается компьютер, несущий вирус, пытающийся загрузить некий опасный код с определённого адреса, то система блокирует его действия. Дальше срабатывает принцип компьютерного иммунитета: система запоминает URL -адрес, с которого была проведена попытка заражения, и передаёт его копию на все машины, подключённые к сети, блокируя в дальнейшем все попытки обращения по этому адресу. То есть происходит изоляция компьютера от сети. Практически так же работает и иммунитет в человеческом организме. После контакта с вирусом в крови остаются антитела, которые мгновенно блокируют повторные попытки заражения. На этом и основан принцип вакцинации людей.

Если у человеческого организма есть хоть какая-то защита, то как же быть с компьютерами? Но не всё так плохо. На данный момент для обнаружения, удаления и защиты от компьютерных вирусов разработано несколько видов специальных программ, которые называют антивирусами . Можно различить следующие виды этих программ:

• Программы-детекторы
• Программы-доктора или фаги
• Программы-ревизоры
• Программы-фильтры
• Программы-вакцины ли иммунизаторы
• Программы-сторожа

Программы-детекторы осуществляют поиск характерной для конкретного вируса сигнатуры в оперативной памяти и в файлах и при обнаружении выдают соответствующие сообщения. Но у этих программ есть существенный минус – они могут находить только те вирусы, которые известны разработчикам этих программ

Программы-доктора или фаги , а также программы-вакцины не только находят заражённые вирусами файлы, но и «лечат» их, удаляя из файла тело программы-вируса, тем самым, возвращая файлы в исходное состояние. Сначала фаги ищут вирусы в оперативной памяти, уничтожая их, и только потом приступают к «лечению» файлов. Среди фагов выделяются полифаги – программы-доктора предназначенные для поиска и уничтожения большого количества вирусов. Среди них наиболее известны: Doctor Web, Scan, Aidstest, Norton AntiVirus. Но у этих программ тоже есть минус – они быстро устаревают, а, следовательно, постоянно требуют обновления.

Программы-ревизоры (ревизор – значит проверяющий) можно отнести к наиболее надёжным средствам защиты компьютера от вирусов. Они запоминают исходное состояние программ, системных областей диска и компьютера, когда компьютер ещё не был заражён вирусом. Затем программа периодически или по желанию пользователя сравнивает текущее состояние с исходным. Обнаруженные изменения выводятся на монитор. Программы-ревизоры имеют достаточно развитые алгоритмы, обнаруживают Stealth -вирусы , могут очистить версии проверяемой программы от изменений, вносимых вирусом. Наиболее распространённая программа-ревизор – это Adinf .

Программы-фильтры или «сторожа» - небольшие резидентные программы, предназначенные для обнаружения подозрительных действий при работе ПК, характерных для вирусов. Такими действиями могут быть:

• Попытки коррекции файлов с расширениями СОМ, ЕХЕ.
• Изменение атрибутов файла.
• Прямая запись на диск по абсолютному адресу.
• Запись в загрузочные сектора диска.

Программы-фильтры весьма полезны, так как они способны обнаружить вирус на самой ранней стадии его существования в ПК. Но они не способны «лечить» файлы. Поэтому для идеального использования и защиты ПК, нужно применять дополнительно и другие программы, способные уничтожить вирус. К недостаткам программ-сторожей относится их назойливость, а также возможны конфликты с другим программным обеспечением.

Вакцины или иммунизаторы – это резидентные программы, предотвращающие заражение файлов. Их применяют, если отсутствуют программы, «лечащие» тот или иной вид вируса. В настоящее время программы-вакцины имеют ограниченное применение.

Профилактика заражения компьютерными вирусами

Следует соблюдать следующие правила:

1. Оснастите свой компьютер современными антивирусными программами и постоянно обновляйте их.
2. Перед считыванием с носителей информации, записанной на других компьютерах, поверяйте эти носители на наличие вирусов, запуская антивирусные программы.
3. При переносе на свой компьютер файлов в архивированном виде, поверяйте их сразу же после разархивации на жёстком диске, ограничивая область проверки только вновь записанными файлами.
4. Периодически проверяйте на наличие вирусов жесткие диски компьютера, запуская антивирусные программы для тестирования файлов, памяти и системных областей дисков с защищённых от записи дискет, предварительно загрузив операционную систему с защитой от записей с системной дискеты
5. Всегда защищайте свои дискеты от записи при работе на других компьютерах, если на них не будет производиться запись информации.
6. Обязательно делайте архивные копии на дискетах информации особенно ценной для Вас.
7. Не оставляйте в кармане дисковода А дискеты при включении или перезагрузки оперативной системы, чтобы исключить заражение компьютера загрузочными вирусами.
8. Используйте антивирусные программы для входного контроля всех исполняемых файлов, получаемых из компьютерных сетей.
9. Проверяйте e-mail , даже если письмо пришло от хорошо известного вам человека (это обусловлено не тем, что он хочет Вам навредить, а из-за того, что он полный Lamer (бестолковый пользователь), а его комп заражён).

Пользователи, здоровье Ваших компьютеров, сохранность Ваших данных в Ваших руках!

10. Резервное копирование информации (создание копий файлов и системных областей жестких дисков);
11. Избежание пользования случайными и неизвестными программами. Чаще всего вирусы распространяются с компьютерными программами;
12. Перезагрузка компьютера перед началом работы, в частности, с случае, если за этим компьютером работали другие пользователи;
13. ограничение доступа к информации, в частности физическая защита носителей информации во время копирования файлов с неё;
14. Разные антивирусные программы.

Способы противодействия компьютерным вирусам можно разделить на несколько групп:

профилактика вирусного заражения и уменьшение предполагаемого ущерба от такого заражения;

методика использования антивирусных программ, в том числе обезвреживание и удаление известного вируса;

способы обнаружения и удаления неизвестного вируса.

Наиболее эффективны в борьбе с компьютерными вирусами антивирусные программы. Однако сразу хотелось бы отметить, что не существует антивирусов, гарантирующих стопроцентную защиту от вирусов, и заявления о существовании таких систем можно расценить как либо недобросовестную рекламу, либо непрофессионализм. Таких систем не существует, поскольку на любой алгоритм антивируса всегда можно предложить контр-алгоритм вируса, невидимого для этого антивируса (обратное, к счастью, тоже верно: на любой алгоритм вируса всегда можно создать антивирус). Более того, невозможность существования абсолютного антивируса была доказана математически на основе теории конечных автоматов, автор доказательства - Фред Коэн.

Следует также обратить внимание на несколько терминов, применяемых при обсуждении антивирусных программ:

«ложное срабатывание» (False positive) - детектирование вируса в незараженном объекте (файле, секторе или системной памяти). Обратный термин - «False negative», т.е. недетектирование вируса в зараженном объекте;

«сканирование по запросу» («on-demand»).- поиск вирусов по запросу пользователя. В этом режиме антивирусная программа неактивна до тех пор, пока не будет вызвана пользователем из командной строки, командного файла или программы-расписания (system scheduler);

«сканирование на-лету» («real-time», «on-the-fly») - постоянная проверка на вирусы объектов, к которым происходит обращение (запуск, открытие, создание и т.п.). В этом режиме антивирус постоянно активен, он присутствует в памяти «резидентно» и проверяет объекты без запроса пользователя.

Copyright МБОУ "Гимназия ¹ 75" г. Казань 2014

Исследование

Цели исследования:

выявить уровень знаний преподавателей и учащихся гимназии о биологических и компьютерных вирусах, о способах профилактики и борьбы с компьютерными и биологическими вирусами.

Компьютерный вирус – это специально написанная, небольшая по размерам программа (т.е. некоторая совокупность выполняемого кода), которая может «приписывать» себя к другим программам («заражать» их), создавать свои копии и внедрять их в файлы, системные области компьютера и т.д., а также выполнять на компьютере различные нежелательные действия.

Программа, внутри которой находится вирус, называется «зараженной». Когда такая программа начинает работу, то сначала управление получает вирус, который находит и «заражает» другие программы, а также выполняет какие-нибудь вредные действия, например, портит файлы или таблицу размещения файлов на диске, «засоряет» оперативную память и т.д. для маскировки вируса действия по заражению других программ и нанесению вреда могут выполняться не всегда, а, к примеру, при выполнении определенных условий.

Распространяются вирусы в основном по глобальным и локальным сетям, а также переносятся от одной машины к другой на гибких или оптических дисках вместе с инфицированными программами. Заражение машины или программы происходит при: выполнении программы, зараженной вирусом; загрузке ОС с зараженной дискеты; установке на компьютере уже зараженной операционной системы.

Классификация компьютерных вирусов представлена в таблице 1.3.

Таблица 1.3

Классификация компьютерных вирусов

Классификационный признак	Название вируса	Краткая характеристика
Среда обитания	сетевые	распространяются по компьютерной сети
	файловые	внедряются в выполняемые файлы
	загрузочные	внедряются в загрузочный сектор диска (Boot-сектор)
Способы заражения	резидентные	находятся в памяти, активны до выключения компьютера
	нерезидентные	не заражают память компьютера, являются активными ограниченное время
Деструктивные возможности	безвредные	никак не влияют на работу компьютера; уменьшают свободную память на диске в результате своего распространения
	неопасные	уменьшают свободную память на диске; создают графические, звуковые и пр. эффекты.
	опасные	могут привести к серьезным сбоям в работе.
	очень опасные	могут привести к потере программ, или системных данных
Особенности алгоритма вируса	вирусы-«спутники»	вирусы, не изменяющие файлы; созздают для EXE-файлов файлы-спутники, имеющие то же самое имя, но с расширением.COM
	вирусы-«черви»	распространяются в компьютерной сети; рассылают свои копии, вычисляя сетевые адреса других компьютеров
		изменяют содержимое дисковых секторов или файлов
	«студенческие»	крайне примитивные вирусы, часто нерезидентные и содержащие большое число ошибок
	«стелс»-вирусы	перехватывают обращения операционной системы к пораженным файлам или секторам дисков и “подставляют” вместо себя незараженные участки информации; при обращении к файлам используют достаточно оригинальные алгоритмы, позволяющие “обманывать” резидентные антивирусные мониторы
	«вирусы-призраки»	достаточно труднообнаруживаемые вирусы, не имеющие сигнатур, т.е. не содержащие ни одного постоянного участка кода.
	макровирусы	используют возможности макро-языков, встроенных в системы обработки данных.

При заражении компьютера вирусом важно его обнаружить. Для этого следует знать об основных признаках проявления вирусов . К ним можно отнести следующие:

прекращение работы или неправильная работа ранее успешно функционировавших программ;

медленная работа компьютера;

невозможность загрузки операционной системы;

исчезновение файлов и каталогов или искажение их содержимого;

изменение даты и времени модификации файлов;

изменение размеров файлов;

неожиданное значительное увеличение количества файлов на диске;

существенное уменьшение размера свободной оперативной памяти;

вывод на экран непредусмотренных сообщений или изображений;

подача непредусмотренных звуковых сигналов;

частые зависания и сбои в работе компьютера.

Следует отметить, что вышеперечисленные явления необязательно вызываются присутствием вируса, а могут быть следствием других причин. Поэтому правильная диагностика состояния компьютера представляет собой довольно сложную задачу.

Каким бы ни был вирус, пользователю необходимо знать основные методы защиты от компьютерных вирусов.

Для защиты от компьютерных вирусов можно использовать:

общие средства защиты информации , которые полезны также как и страховка от физической порчи дисков, неправильно работающих программ или ошибочных действий пользователя. К таким средствам относят резервное копирование информации иразграничение прав доступа к информации;

профилактические меры , позволяющие уменьшить вероятность заражения вирусом;

специализированные программы-антивирусы для защиты от вирусов

Для обнаружения, удаления и защиты от компьютерных вирусов разработаны специальные программы, которые называются антивирусами .

Антивирусная программа, как правило, состоит из следующих частей: монитор, сканер, центр управления и модуль, отвечающий за обновление антивирусных баз через Internet. Противодействие вирусам оказывают два компонента: монитор и сканер.

Первый все время загружен в памяти компьютера и перехватывает вирусы "на лету", т.е. в момент открытия файлов, приема электронной почты, а также при попытке сетевого червя атаковать ваш компьютер через локальную вычислительную сеть. Часто имеется такая разновидность монитора, как Script-Checker. Последний загружается лишь перед запуском Windows-интерпретатора сценариев, а после проверки сразу же выгружается. Это позволяет экономить системные ресурсы.

Сканер (также называется полифаг) обследует все программы, документы и системные области на предмет наличия характерных признаков вируса. Сканер, как и монитор, осуществляет поиск характерной последовательности байтов, так называемой сигнатуры вируса. Правда, в случае полиморфного вируса эта методика не срабатывает, тогда применяются более сложные алгоритмы. В частности, простейшие полиморфные вирусы могут быть обнаружены с помощью некоторой перебираемой маски, сложные полиморфные вирусы требуют принципиально других алгоритмов. Иногда для обнаружения полиморфных вирусов может использоваться так называемый эмулятор процессора, т. е. программная модель центрального процессорного устройства.

Чаще всего программа может вылечить поврежденный файл, бесследно удалив найденные вирусы, однако иногда помогает лишь уничтожение зараженного файла.

Наряду с методом поиска вирусов по сигнатуре электронные лекари используют эвристический анализ . Так называется алгоритм, предназначенный для обнаружения фрагментов программ, типичных для компьютерных вирусов. Эвристические анализаторы используются полифагами для обнаружения вирусов, не входящих в базу данных полифага. Эффективность его определяется соотношением обнаруженных вирусов и так называемых ложных срабатываний (подозрений на наличие вируса в файлах, в которых его нет).

Проблема эвристического анализа в том, что он не всегда может правильно определить наличие вируса. С другой стороны, только с помощью такого анализа можно выследить новые вирусы. Некоторые электронные лекари позволяют послать файл с новым вирусом производителю программы, чтобы он быстро разработал противоядие и включил его в свой продукт.

В результате все большего распространения вредоносного ПО многие компании задумались о своей безопасности и стали приобретать антивирусные программы, что в свою очередь привело к росту количества производителей подобных продуктов. Несмотря на то, что сегодня известно несколько десятков таких программ, рассмотрим последние версии наиболее используемых антивирусных программ в Украине.

McAfee VirusScan .Насыщенность пакета McAfee VirusScan различными инспектирующими функциями позволяет обеспечить качественную и полную защиту ПК от вирусных атак. В состав продукта входит множество модулей, предоставляющих возможность контролировать запуск различных файлов на жестком диске, электронную почту, загрузку файлов из Internet и даже блокировать выполнение вредоносных Java- и ActiveX-компонентов во время Web-серфинга.

Управление периодичностью запуска монитора, сканера модуля обновления антивирусных баз и ядра программы осуществляется из консоли управления, там же можно осуществить конфигурирование каждой из утилит. Если компьютер поражен загрузочным вирусом, McAfee VirusScan позволяет создать загрузочную дискету с компактным сканером, который конфигурируется и выполняется из командной строки.

McAfee VirusScan показал очень высокие результаты при обнаружении вредоносных программ, особо продукт отличился при дезинфекции вирусов. При сканировании полифаг потребляет весьма мало ресурсов, кроме того, есть режим его запуска одновременно с включением экранной заставки.

KAV Personal Pro .Программа KAV (Kaspersky AntiVirus) отличается максимальной функциональностью - в состав пакета помимо общепринятого сканера и монитора входят также утилита для проверки электронной почты и сценариев, модуль для создания загрузочной дискеты и ревизор диска. Для доступа ко всем утилитам используется единый центр управления. Хотя надо отметить некоторую насыщенность интерфейса различными опциями, и вследствие этого определенную сложность в конфигурировании для начинающего пользователя.

KAV показал один из лучших результатов по обнаружению и удалению вирусов, червей и троянских коней, и кроме того, достаточно высокую скорость сканирования. Частично такая скорость обусловлена тем, что KAV, как и большинство других антивирусных программ, не излечивает вирусы в заархивированных файлах, а только детектирует их наличие.

К отрицательным характеристикам продукта можно отнести разве что довольно высокое потребление ресурсов, в частности оперативной памяти. Несмотря на это, KAV удержалась в пределах 15 % потребления ресурсов, принятых за максимально возможную величину при тестировании.

Norton AntiVirus . К достоинствам антивирусных продуктов Питера Нортона можно отнести продуманный интерфейс, легкость инсталляции, умеренную цену. NAV отличается большим набором различных функций, для полного комплекта ему не хватает разве что ревизора дисков. При работе со сканером можно прибегнуть к услугам мастера, значительно облегчающим применение NAV для начинающих пользователей. Антивирусные базы актуализируются через Internet, причем можно задать регулярное автоматическое обновление.

Монитор пакета NAV проверяет всю входящую и исходящую электронную почту. В случае обнаружения инфекции монитор автоматически пытается ликвидировать заразу, если же это невозможно сделать, он блокируют доступ к зараженному файлу и предлагает поместить его в карантин.

DrWeb. Весьма популярная программа на просторах СНГ DrWeb немного уступает своему земляку антивирусу Касперского по функциональности – так в состав персональной версии входит лишь монитор, полифаг и планировщик. Обновление антивирусных баз производится через Internet автоматически. В целом, пакет DrWeb произвел приятное впечатление своим простым и удобным интерфейсом, хорошей документацией и качественным эвристическим анализатором.

Лабораторные работы

Лабораторная работа №1.1 Знакомство с Windows XP. Окна и диалоги, панель задач. Рабочий стол Windows XP. Главное меню системы. Работа с файлами и папками с помощью программ Мой Компьютер и Проводник

Цель работы: получить представление об ОС Windows XP, ее интерфейсе, принципах работы, освоить технологию работы с манипулятором «мышь»; изучить структуру и типы окон; получить основные навыки работы с файлами и папками в программах Мой Компьютер и Проводник .

Методические указания

Windows XP – многозадачная операционная система с графическим интерфейсом.

Операционная система Microsoft Windows XP, создана на основе технологии NT и является прямой наследницей системы Windows 2000. При сохранении высоких показателей надежности, безопасности и быстродействия, система стала более простой в освоении, в ней появилось множество средств, предназначенных для индивидуальных домашних пользователей

Система поставляется в нескольких вариантах, ориентированных на разные особенности применения. Версия Microsoft Windows XP Home Edition предназначена для индивидуальных пользователей, чаще всего работающих на домашнем компьютере. В этой версии особый упор сделан на работу с рисунками, аудио и видео. Версия Microsoft Windows XP Professional предназначена, как ясно из названия, для профессионалов. Эта версия наиболее часто используется в организациях.

Windows XP Professional. Практически не отличается от нее версия Windows XP Home Edition. Об имеющихся незначительных отличиях будет особо указано.

Никаких действий по запуску (загрузке) установленной операционной системы предпринимать не нужно – просто включите ПК.

Управлять работой Windows XP проще всего с помощью мыши. Когда вы двигаете мышь по поверхности, на экране перемещается указатель мыши . Большинство выполняемых на компьютере действий осуществляется путем указания объекта на экране и нажатием кнопки мыши. Чтобы указать на объект, переместите мышь так, чтобы кончик указателя мыши закрывал нужный объект на экране.

Основные действия мыши – "клик" (быстрое однократное нажатие левой клавиши, сопровождаемое звуком "клик") и "двойной клик" (быстрое двукратное нажатие левой клавиши). При наведении указателя мыши на объект (без клика) возникает всплывающая подсказка о данном объекте.

Важнейшая функция мыши – реализация метода Drag and Drop (Тащи и Отпусти) . Поместив курсор мыши на какой-либо объект (значок, ярлык или папку) и нажав левую или правую клавишу, можно, не отпуская нажатой клавиши, перетащить объект в нужное место – например, в другое окно, в другую папку, в корзину "для мусора" и т.д.

Щелчок (клик) правой кнопки мыши на выделенном объекте вызывает меню, называемое контекстным илиобъектным с перечнем ряда операций, допустимых для заданного объекта.

Типичные действия мыши

После запуска операционной системы Windows XP весь экран монитора занимает особый рисунок, который называется Рабочим столом или, в английской версии, Desktop 2 . Все окна работающих программ располагаются поверх рабочего стола, и их можно перемещать, увеличивать, уменьшать или убирать. Окна могут полностью или частично перекрывать друг друга.

В нижней части рабочего стола расположена полоса, называемая Панель задач (Taskbar). Основное назначение панели задач – отображение запущенных программ в виде кнопок и значков, а также быстрое переключение между ними. Кроме того, с помощью панели задач можно запускать некоторые полезные программы.

В левой части панели задач находится кнопка Пуск (Start) . Нажатие этой кнопки приводит к открытию главного меню системы. Назначение этой кнопки – запуск программ и настройка компьютера. Можно сказать, что почти любая работа в Windows ХР начинается с нажатия данной кнопки.

Работа в системе Windows представляет собой запуск различных программ с помощью кнопки Пуск (Start) или с помощью значков на рабочем столе. Вы можете также выполнять различные действия с окнами уже запущенных программ. Запуск программ и работа с окнами осуществляются с помощью компьютерной мыши и клавиатуры.

Общие сочетания клавиш Windows XP

Для завершения работы в Windows XP нужно щелкнуть по кнопке Пуск (Start ) , выбрать в меню пункт Выключить компьютер , подтвердить в появившемся диалоговом окне выход из Windows XP. Не следует пытаться завершать работу с Windows XP иначе. Это может привести к потере данных в активных приложениях а также нарушению работы системы.

Все программы в Windows выдают результаты работы в связанные с ними окна. Внешний вид окон может быть самым разным, но есть несколько элементов, которые присутствуют в большинстве окон. Какую бы программу вы не запустили, внешний вид ее окна будет напоминать окна других программ. Конечно, есть и исключения. Окна некоторые программы непохожи на другие, но таких программ достаточно мало.

Чтобы открыть окно программы, нужно запустить программу на выполнение. Типичное окно программы (окно приложения) представлено на рис.1 и имеет следующие элементы: строка заголовка (кнопка оконного или системного меню, кнопки свернуть, развернуть/восстановить, закрыть), строка меню, рабочее пространство, полосы прокрутки, угол окна, границы окна.

Программные окна можно сворачивать, разворачивать, а затем восстанавливать, закрывать, перемещать по экрану (укажите на строку заголовка окна, нажмите кнопку мыши и, удерживая ее, перетащите окно на новое место) и изменять их размеры (раздвоенной поместите указатель мыши на границу окна, чтобы он принял форму стрелки, удерживая левую кнопку мыши, передвиньте границу в любую сторону, затем отпустите кнопку; «потяните» за угол окна для пропорционального изменения размеров).